6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng sau Tết

Trong dịp Tết là thời điểm mà chúng ta ăn uống ngủ nghỉ thả ga, mà không chú ý đến vấn đề cân bằng dinh dưỡng cho bản thân và gia đình khiến cho nhiều người tăng cân nhanh chóng. Chính vì thế, bạn có thể áp dụng 6 cách đơn giản giúp bạn giảm cân nhanh chóng sau Tết

Nhiều người dùng gừng làm ấm cơ thể mắc sai lầm nghiêm trọng, chuyên gia chỉ rõ những người này tuyệt đối không nên

Tính cay nóng của gừng tác động đến dạ dày và tiêu hóa, đôi khi khiến bạn bị táo bón, cảm giác nóng rát hậu môn khi đại tiện. Nếu dùng quá nhiều sẽ làm tăng cảm giác nóng vùng dạ dày, tăng nguy cơ trào ngược dạ dày - thực quản...

Giảm cân cấp tốc đón Tết theo những cách này, đẹp chưa thấy đâu, họa đã rập rình

Dù đã có nhiều hậu quả nhãn tiền nhưng không ít chị em vẫn lựa chọn phương pháp giảm cân “siêu tốc” để rồi rước họa vào thân.

Thói quen uống đơn giản để có bụng phẳng

Vắt chanh vào nước, thêm quế vào đồ uống và cắt giảm rượu là những cách dễ dàng để bạn thực hiện mỗi ngày.

Giảm cân đón Tết với món miến xào rau củ ngon lành cho bữa tối

Những sợi miến dai dai kết hợp với rau củ giòn mát tạo nên một món ăn không những ngon mà còn đảm bảo cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng.

Vợ giảm từ 90kg xuống 68kg để có con, khi đọc được ghi chú, chồng 'rưng rưng nước mắt'

Đọc ghi chú cân nặng giảm theo từng ngày của vợ, người chồng rất xúc động và thêm nể nỗ lực của bà xã.

Nàng dâu bị ghét nhất màn ảnh Việt nỗ lực giảm cân sau sự cố trang phục nhớ đời

Cô nỗ lực giảm cân sau nhiều khoảnh khắc sự cố với trang phục.

Người phụ nữ U40 làm mẹ sau khi giảm thành công 50kg

Sau khi giảm thành công 50kg, người phụ nữ 36 tuổi đã chạm vào được giấc mơ làm mẹ mà chị khao khát bao năm.

Phụ nữ nên tiêu thụ 5 loại thực phẩm trước bữa ăn để làm sạch ruột và giảm cân nhanh

Để đánh bay mỡ thừa, bạn nên thực hiện bí quyết giảm cân được nhiều chuyên gia khuyên dùng dưới đây.

Ngủ dậy uống 5 loại nước này bạn sẽ giảm cân nhanh chóng, "rút bớt" mỡ thừa mà không cần nhịn ăn

Những thức uống giảm cân này không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng mà còn thúc đẩy sự trao đổi chất và cải thiện tiêu hóa.

Uống smoothie giảm cân vào lúc nào tốt nhất, detox cơ thể mà không tích mỡ thừa

Để uống smoothie giảm cân hiệu quả, bạn nên chú ý vào những thời điểm này đảm bảo vừa đẹp cả da lẫn dáng, detox cơ thể mà không tích mỡ thừa.

'Choáng' với những cách giảm cân, thải độc kỳ lạ

Đánh vào tâm lý muốn giảm cân nhanh, không phải tập luyện vất vả, thải độc tố để khỏe hơn, nhiều công thức giảm cân - đào thải độc tố kỳ lạ được các "bác sĩ mạng" quảng bá với công dụng thần kỳ.

Thêm 5 thực phẩm rẻ tiền này vào nước uống sẽ giúp giảm cân, ngừa bệnh, càng uống càng đẹp

Nước lọc rất tốt cho sức khỏe, nhưng nếu cho thêm 5 loại thực phẩm này vào nước lọc để uống có thể giúp tăng cường sức khỏe, thúc đẩy quá trình giải độc, giảm cân, càng uống càng trẻ.

2 loại nước ép siêu rẻ giúp thải độc cơ thể, giảm cân và làm đẹp da hiệu quả

Muốn có da đẹp dáng xinh và cơ thể khỏe mạnh, chị em nhớ 'kết thân' với 2 loại nước ép này nha.

8 loại nước uống giảm cân tốt nhất

Muốn có được vóc dáng thon gọn, chị em rất nên ghim 8 thức uống sau đây.

Bác sĩ Nhật Bản giảm 25kg nhờ thường xuyên uống kết hợp hai loại "nước thần" này

Công thức đồ uống giảm cân lạ kì của chuyên gia người Nhật đang thành trào lưu được nhiều cô nàng học theo.

Cách pha trà và uống mỗi ngày 1 ly, sau 1 tuần chị em giảm được 3cm vòng eo là ít!

Trà chanh đường phèn vừa ngon vừa hỗ trợ giảm cân nên chị em nhớ thử nha.

Tin sáng 27-5: Thêm loại cà phê giảm cân chứa sibutramin; Nam Bộ mưa tới cuối tháng

Họp để đốc thúc giải ngân đầu tư công; Dự kiến đầu tuần tới sẽ chi hỗ trợ tiền thuê nhà trọ cho người lao động; Nhiều trạm y tế thiếu bác sĩ có chứng chỉ hành nghề; Mức đóng bảo hiểm y tế hộ gia đình 2022... là những tin đáng chú ý hôm nay.

Tổn thương não, dạ dày... vì cà phê giảm cân

Cục An toàn thực phẩm (Bộ Y tế) liên tiếp có thông báo thu hồi nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng do phát hiện chứa chất cấm.

Chuyên gia Nhật Bản dạy bạn 4 động tác giảm cân, lấy lại vòng eo con kiến chỉ sau 2 tuần không cần ăn kiêng

Béo bụng là 1 trong những nỗi khổ của nhiều chị em trẻ tuổi, nhất là dân văn phòng. Trong khi đó, giảm cân đã khó thì giảm mỡ bụng lại càng khó gấp nhiều lần.